前陣子因為一些褲子已經穿不下，受到刺激，決定進行節食減肥運動，便是從原本三餐改變為1+2半餐，便是早餐量減半，午餐跟晚餐依狀況一餐維持正常飲食，一餐則是單吃燕麥+牛奶，希望用少油脂及少澱粉的方式，一方面減少身體熱量攝取，再一方搭配適度的快走或慢跑，來讓身體逐漸減輕重量，不過實施3星期來，發現效果不佳...
探究其原因，便是時近歲末年終，天寒地凍的，讓身體活動量自脄減少，熱量消耗本來便慢，又加上最近飯局變多，東一個尾牙，西一個慶生會，偶而又有聚餐吃火鍋驅寒，也有朋友寄來燒酒鴨、麻油雞及腰子說來補冬，我是很感謝大家的濃情盛意，但一邊吃便想到我的減重大計畫，似乎已變成紙上談兵，三天兩頭的大餐下肚，這期待的消腫目標竟也是漸行漸遠，實在叫人很洩氣，想來也是，人要吃東西很容易，便是嘴巴吃遍四方美食，一下子便下肚了，而要除去這些肚子裡的肥油脂肪，耗盡百般努力，仍是僅僅消耗一點點熱量，還真是困難重重。
好久沒談談這位馬先生了，昨天值小兒子晚自習閒的發慌，剛好聽到廣播裡某陳姓主持人在談馬英九的政績，提到一段話，深得我心，特別記錄下來…先提醒本人乃深藍族群，不喜者，切勿進入一觀哦...
主持人大意是說，馬英九如果想要有政績，第一步便是要想辦法讓國民黨立委聽話，這第一步便是開除某些藍皮綠骨的藍營立委，而且下屆立委不要提名他，這樣才能建立威信，立委才會怕他，國民黨立委不怕違反黨紀被錢，而是擔心自己被開除黨籍，下屆不能當立委，如果可以挑幾個平日愛扯國民黨後腿，反正已經都不願意遵守黨的決策及意志，認定黨的要求是無理而且違背主流民意，那便請離開這個已經背離民意的政黨，不要死賴著。 這位陳姓主持人有點名一位藍營女姓立委，並說反正國民黨立委人數眾多不差幾個，如果馬英九展現魄力，開除幾個，這樣的國民黨不會分裂，反而力量會更團結，惟主席之命是從，總比現在黨不成黨，整天分崩離析，空有人數優勢，卻無法發揮該有的力量。
有點不知如何介紹這個展覽，也是屬於臺北萬花節系列活動，早早就開始了，時間會到明年1月8日吧，地點便在遠東流行館周邊鄰近中山北路一帶，這陣子剛好臺北花卉節也在那花博園區開展，覺得人潮太多的格友們，可以利用空檔往這地方走一下，也當做看花看到眼花撩亂後，看看純綠色植物來休息吧...
今天下午巡田水，巡到某處，眼睛忽然一亮，咦~~這不是我的名字嗎，定睛一看，原來是好友千帆在說我好話，雖然是舉手之勞，也有點不太好意思，被寫的如此美好，不過，朋友好意不只要心領，一定要引用回來作為紀念哦....
最近開車上班途中聽廣播，都會聽到兩則廣告，中間沒有什麼間隔，幾乎是連續播出，但給我很大的感觸...
第一則是某汽車廣告，廣告台詞是如此的...2000元，能夠做什麼?沒辦法打一場高爾夫，也沒辦法享受一頓大餐，也不能做一次精緻的SPA，但每月2000元可以分期付款買一台車....
